羽毛球教学:新手打羽毛球发球有什么技巧
来源:mg娱乐-mg游戏中心网址-mg娱乐手机版 发布时间:2020-06-24 20:34:59

  前段时间,我们给朋友们带来了发球走位与双打走位以及配合方面的技巧,有相当多的小伙伴私信小编想了解有关发球方面的技巧,在这里,小编搜罗了有关方面的讲解,希望对小伙伴有所帮助。

  网球打起来是这样的:啪~啪~啪~ 而羽毛球打起来是这样的:啪!啪!啪!结束!

  羽毛球的每一球往往在前几拍就结束了。而高质量的发球,奠定了后几拍的优势,占据主动,从而达到得分。

  要求:正手发高远球用于单打,要求发球高,并在接近后场底线的位置,球做自由落体。

  站中场靠近中线的位置,双脚站“丁字步”,重心在右脚上,左脚在前脚尖指向球网,右脚与球网平行,距前脚后脚根约半个脚掌的距离。身体侧对网,左手手臂弯曲,手掌呈握杯状持球并保持水平置于胸前。右手持拍置于身后侧。

  左手放球(下落位置在身体右前方一点),转身送髋,手腕后压引拍蓄力,由下往上,大臂带动小臂,在球下落至右前下方时击球,发完球让手臂顺惯性收至左肩位置。罚球前注意看对方站位,击球点不可高于持拍手腕、腰。上图

  要求:发网前球要求在技术上达到球飞行过网后即下落,落点在前发球线内。球过网之后不能继续向上飞行,而应立即向下或向前一小段后向下飞行,保证球飞行的最高点在己侧,防止对手快推或扑球

  站在靠中线,距前发球线较近的位置上(双打紧贴前发球线,单打中前场位置,紧贴中线)

  右手反手握拍,左手拇指和食指捏住羽毛,球头约45°指向膝盖即可,发球时尽量将肘部抬起与肩同高,拍头自然下垂,右手松弛握拍

  为了缩短球拍的力臂,以便更好地控制发球时的发力,握在拍柄的前端,肘关节抬起,手腕前屈。

  2.前臂向斜前上方推送,同时带动手腕由屈到微伸而向前摆动,并利用拇指的顶力,轻轻地“切”击球托的侧后部。

  3.手腕动作的感觉类似于钟摆,只不过这个钟摆不是左右摆动,而是前后摆。发网前球时,用力一定要轻

  2.发平快球,拍面要立,击球点要高但不能违例,球尽量贴着网带飞过去,速度要快,落点刁钻

  3.发后场高球或者平快球时,要注意对方的站位,要是对方站位靠前,可以偷袭

  反手发后场球与反手网前小球的区别在于引拍的距离加大,击球速度加快,击球力量增大,当对手的精力完全集中于网前准备扑杀你的球时,给其突然一击。如果大家在业余比赛中使用的话,会产生意想不到的效果。

  羽毛球规则规定:发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部;击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手。

  首先,要多练习发球的标准姿势,手、眼、球、拍要配合协调连贯,发力要恰到好处。

  如果没有条件经常到球馆练习,可以在家中墙上根据球网的高度画一条线米处,摆好姿势发球,每次练习尽量使球击中墙上的线。